Olá
pessoal, tudo bom com vocês? O post de hoje será o início da minha primeira
meta para o ano de 2015, a mudança de hábito e a realização de atividades
físicas. Para quem não sabe eu sempre detestei qualquer tipo de atividade
física, sabe aquela gordinha que sempre matava a aula de Educação Física, pois
bem, era eu! Realmente nunca me empenhei
para isso, no entanto, venho a um certo tempo querendo começar a fazer algum
tipo de atividade, uma vez que recentemente engordei 9 quilos (tô obesaaa
AHHHHHHH!!!!).
Escolhi a caminhada para início do meu
projeto, nessa jornada tenho como companheiros meu noivo e minha sogra, e para
fazer a coisa ficar mais divertida resolvermos alternar os lugares das
caminhadas, sendo desde uma praça de nosso bairro, ou em algum ponto turístico da
cidade ou em alguma praia de nosso estado, convido todos vocês a participarem
deste projeto, comece o ano bem, mude seus hábitos.
Pratique algum
esporte ou atividade que goste assim fica mais fácil o começo, quem quiser ver
os lugares que estou praticando é só me seguir no Instagram (#projetorun2015) que sempre que
término o treino posto as fotos.
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